Ausreden gibt es beim Thema Laufen nicht, denn es ist eine Sportart, welche man immer ausüben kann. Am besten funktioniert dieser Sport in der Gemeinschaft.

Laufen macht nicht nur Spaß, sondern bringt auch viele andere Vorteile mit sich, wie z.B.

◊ Bewegung an der frischen Luft stärkt den Organismus und das Immunsystem

◊ macht schlank und hält den Körper fit

◊ wer Muskeln und Knochen regelmäßig trainiert, bleibt auch im Alter beweglich

Wir freuen uns auf euch!

Unsere Laufzeiten sind:

Aktuell gibt es keine festen Trainingszeiten. Natürlich gibt es die Möglichkeit Laufeinheiten in der Gemeinschaft zu organisieren. Solltet ihr Interesse haben, meldet euch einfach beim unten genannten Ansprechpartner.

Ansprechpartner Lauftreff: Hartmut Belz 

Termine

Tischtennis:
17. - 18.08.2019
Stadtmeisterschaft Runkel
Spielplan Vorrunde
(Stand 11.07.2019)

Tischtennis

Trainingszeiten
Jugendmannschaften:
Montags und Donnerstags 18:00 - 19:15 Uhr
Seniorenmannschaften:
Montags und Donnerstags 19:30 - 22:00 Uhr
im DGH Hofen

Gymnastik

Trainingszeiten
Montags 19:00 - 20:30 Uhr
im DGH Eschenau

Fussball

Trainingszeiten
Die Trainingszeiten unserer Jugend findet ihr unter www.jsg-lahntal.de und die unserer Senioren unter www.fsg-runkel.de.

Lauftreff

Trainingszeiten
Aktuell gibt es keine festen Trainingszeiten. Natürlich gibt es die Möglichkeit Laufeinheiten in der Gemeinschaft zu organisieren. Solltet ihr Interesse haben, meldet euch einfach.